pectina

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Conheça os benefícios da amora preta e da baga de sabugueiro…

24 Abril, 2014|

A amora preta também chamada de amora-do-mato, tem um efeito anti mutagénico e anti carcinogénico para as linhagens humanas de cancro do útero, do cólon, oral, da mama, da próstata e do pulmão. O poder do extrato de amora-preta previne ainda a formação da metástase, ou seja, evita que o cancro se espalhe e se instale noutros órgãos. A amora preta contém pectina, uma fibra solúvel que ajuda a reduzir os níveis de colesterol no sangue, atuando na prevenção de [...]

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Conhece os benefícios da Bergamota e da Laranja?

27 Março, 2014|

Bergamota é o fruto do Citrus bergamia ou Citrus aurantium bergamia, uma fruta cítrica de pequeno tamanho. Da sua casca é extraído um óleo essencial. É rico em vitaminas A, C e do complexo B, além dos minerais cálcio, ferro, fósforo e potássio. Essa combinação dá à fruta a propriedade de reforçar o sistema imunológico, melhorando bastante a imunidade. A bergamota é considerada uma grande fonte de magnésio. Além disso, ela é laxativa, pois apresenta grande quantidade de fibras, devendo [...]

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Conhece todos os segredos das propriedades da Maçã?

29 Novembro, 2013|

A maçã é o fruto pomáceo da macieira, uma árvore da família Rosaceae. É um dos frutos de árvore mais cultivados desde há milhares de anos na Ásia e Europa, tendo sido trazidas para a América do Norte pelos colonizadores europeus. O consumo regular de maçã é excelente para se prevenir e manter a taxa de colesterol em níveis aceitáveis, com a ingestão recomendada de uma unidade por dia. Esse efeito é devido ao alto teor de pectina, encontrada na [...]