obesidade

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O consumo de comida picante está ligado à longevidade

21 Agosto, 2015|

Estudo publicado a 04 de agosto de 2015 – “As pessoas que comem alimentos picantes quase todos os dias têm uma chance de 14% de viver mais tempo (longevidade) do que aqueles que consomem alimentos picantes menos do que uma vez por semana, de acordo com um novo estudo. Comedores regulares de alimentos picantes também são menos propensos a morrer de cancro, doenças cardíacas e respiratórias do que aqueles que comem alimentos picantes com pouca frequência. O estudo foi publicado [...]

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Sabe porque as pessoas saudáveis devem tomar a bebida MOA?

4 Fevereiro, 2015|

Eu sou o Paulo António, considero-me uma pessoa saudável e tomo MOA diariamente, sabe porquê? Porque quero envelhecer saudável; Porque vejo e ouço pessoas de todas as idades com problemas tais como: Diabetes, Obesidade, Cancro, Dores de Cabeça, Ataques de Coração, Tromboses, AVCs, Dores Articulares, Cancros, Alzheimer, Gripes, etc, e eu tenho 45 anos e NÃO quero padecer de nenhuma destas doenças. Porque quero permanecer saudável e viver com energia e vitalidade. Como MOA me Ajuda? -Através do estimulo do [...]

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AÇAÍ um Superalimento!

24 Outubro, 2013|

As bagas de Açaí são uma fruta energética que provém das palmeiras amazónicas (açaizeiros). Esta espécie é nativa da região amazónica, especificamente dos seguintes países: Venezuela, Colômbia, Equador, Guianas, Brasil, Trinidad e Tobago. Benefícios do Açaí A nível nutricional o açaí contém: água, fibra, proteína, lípidos, glícidos e açúcares simples. Oligoelementos: potássio, magnésio, fósforo, cálcio, sódio, zinco, cobre e ferro. E várias vitaminas como: vitamina A, vitamina B1,B2, B3, B5, B6, B9, B12; vitamina C, vitamina E e vitamina K. [...]

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O Perigo das Bebidas Açucaradas I

19 Agosto, 2013|

Refrigerantes e diabetes Num refrigerante está o correspondente a 10 colheres de chá de açúcar. Com o tempo, uma dieta rica em hidratos de carbono de fácil digestão pode levar a diabetes tipo II  (diabetes não insulinodependente ou diabetes do adulto). É interessante notar que o risco de diabetes tipo II aumenta com a ingestão de refrigerantes, e está diretamente ligada ao aumento de peso.   Refrigerantes e doenças cardíacas Obesidade e diabetes são fatores de risco para doenças graves [...]

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Refrigerantes e Peso

23 Julho, 2013|

Refrigerantes e Peso O período compreendido entre o início dos anos 1980 e 2009, pode vir a ser chamado pelos historiadores como “a engorda da América”. Entre 1985 e a atualidade, a proporção de americanos com sobrepeso ou obesos aumentou 45%, e 66% desde meados da década de 1960 até hoje. Os Centros de Controlo e Prevenção de Doenças têm uma apresentação que mostra a disseminação da obesidade nos EUA. Não há uma única causa para esse aumento, mas vários contribuintes, sendo [...]