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O que é a Colite Ulcerosa?

5 Maio, 2015|

A colite ulcerosa é uma das duas doenças que pertencem ao grupo das Doenças Inflamatórias do Intestino (sendo a outra a doença de Crohn. A colite ulcerosa é uma doença que provoca inflamação do intestino grosso, que é constituído pelo cólon e pelo reto. O revestimento interno do intestino (mucosa) fica vermelho e com edema, causando minúsculas feridas abertas (úlceras). Estas lesões dão origem a dor abdominal, diarreia frequente e ao aparecimento de sangue e muco nas fezes. Infelizmente, a [...]

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Dicas rápidas: escolher bebidas saudáveis de baixas calorias

18 Maio, 2013|

1.Abandonar o hábito de bebidas com açúcar. A média da lata de refrigerante ou bebidas de frutas adoçadas com açúcar é de cerca de 150 calorias . Se você beber apenas uma lata de uma bebida açucarada por dia, e não cortar nas calorias noutro alimento, pode aumentar até 15 quilos num ano. Cortar em bebidas açucaradas podem ajudar a controlar o peso e pode reduzir o risco de diabetes tipo II. Um conselho: Veja a quantidade de açúcar que [...]