Monthly Archives: Agosto 2015

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A importância do pH do sangue

24 Agosto, 2015|

O pH do sangue humano deve ser levemente alcalino (7,35 a 7,45). Acima ou abaixo desses valores significa doenças e sintomas. Um pH de 7 é neutro. Um pH abaixo de 7 é ácido. Um pH acima de 7 é alcalino. Um pH ácido pode ocorrer devido a uma dieta ácida, stress emocional, acumulo de toxinas e/ou reações imunes a qualquer processo que priva as células de oxigénio e outros nutrientes. Desta forma o organismo irá tentar compensar pelo pH [...]

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O consumo de comida picante está ligado à longevidade

21 Agosto, 2015|

Estudo publicado a 04 de agosto de 2015 – “As pessoas que comem alimentos picantes quase todos os dias têm uma chance de 14% de viver mais tempo (longevidade) do que aqueles que consomem alimentos picantes menos do que uma vez por semana, de acordo com um novo estudo. Comedores regulares de alimentos picantes também são menos propensos a morrer de cancro, doenças cardíacas e respiratórias do que aqueles que comem alimentos picantes com pouca frequência. O estudo foi publicado [...]

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Benefícios das Bagas de Goji

14 Agosto, 2015|

Goji é o nome dos frutos da planta Lycium barbarum. Ao goji são atribuídas muitas propriedades pois é uma fruta rica em aminoácidos. A planta é originária das montanhas do Tibete. Benefícios das Bagas Goji Protege o corpo do envelhecimento e aumenta a longevidade Promove a energia e bem-estar em geral Protege contra doenças cardiovasculares e inflamatórias Fortifica e mantém um sistema imunitário saudável Alguns estudos apontam como tendo propriedades anti-cancerígenas Combate a artrite Baixa o colesterol Equilibra os níveis [...]

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Benefícios do chá verde e chá branco

5 Agosto, 2015|

O chá branco é rico em antioxidantes, responsáveis pela neutralização dos radicais livres. Estudos também demonstraram que tem propriedades que combatem bactérias, vírus e fungos. Ajuda a prevenir a formação de placas e cárie nos dentes. Estimula a perda de peso. Por ser menos processado, as suas propriedades ficam mais concentradas e isso acelera os benefícios, como a queima de gordura corporal. Benefícios e propriedades do chá verde O chá verde tal como o chá branco, é derivado das folhas [...]