Monthly Archives: Março 2015

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Os benefícios do cominho preto

31 Março, 2015|

Refere-se como cominho preto as sementes de uma planta chamada de Nigela Sativa. Esta planta, com flor anual nativa do sul e sudoeste da Ásia, cresce até 20-30 cm de altura, e as suas flores são delicadas e geralmente de cor azul clara e branca. O óleo de semente de cominho preto inibe a atividade de células cancerosas e pode até matar alguns destes tipos de células. A investigação científica em estudos com animais, tem mostrado que a semente preta [...]

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Previna a Diabetes

26 Março, 2015|

Com a evolução, o nosso organismo desenvolveu uma forma brilhante de transformar o potencial dos alimentos em energia que as nossas células podem utilizar. Durante quase toda a existência da nossa espécie, a glicose – a maior fonte de energia de quase todas as células -tem sido escassa. O que fez com que criássemos outras formas de a armazenar e obter. Se necessário o organismo pode produzir glicose a partir da gordura e da proteína. Esta molécula vital do açúcar [...]

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Moa em doença de Crohn

19 Março, 2015|

O meu nome é Paula e fui diagnosticada doente de Crohn há 3 anos e meio. Desde essa altura que comecei logo a fazer corticoides e muitos outros medicamentos associados. Mas mesmo assim continuava a ter crises terríveis, restrições alimentares e todo o mau estar quer físico quer psicológico que esta doença acarreta. Experimentei outras alternativas e nunca nada deu resultado. Até que o meu marido através do testemunho do João Tavares (com colite Ulcerosa) descobriu o MOA e os [...]

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Sumo de ameixa – Um poderoso laxativo

13 Março, 2015|

Devido ao seu elevado poder laxativo, a ameixa é uma fruta muito conhecida e recomendada para combater a prisão de ventre. A prisão de ventre é um problema comum que atinge tanto homens quanto mulheres, causando um enorme desconforto, já que deixa a barriga inchada e aparentemente cheia de gases, interferindo na saúde da pele e no bom humor. Além de ser um excelente remédio caseiro para combater o intestino preso, o sumo de ameixa possui outros benefícios à nossa [...]

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Reportagem da TVI sobre superalimentos

3 Março, 2015|

Nem toda a alimentação saudável tem de se restringir ao clássico de salada e frango grelhado. As sementes deixaram de ser encaradas apenas como «comida de pássaro» e também passaram a ser usadas na alimentação. Na equação alimentar, são consideradas “superalimentos” e começam aos poucos a invadir os menus dos restaurantes e as prateleiras de supermercado. Pelas características que apresentam, as bagas e as sementes ajudam a controlar doenças como a diabetes, fortalecem o sistema imunitário, além de serem, em [...]