Monthly Archives: Julho 2013

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Importância da Suplementação na Dieta Alimentar Diária

30 Julho, 2013|

Maus Hábitos Alimentares - Comprometem a Saúde das Crianças Vários são os problemas de hoje em dia relativos à pobre dieta alimentar feita pela maioria da população. Além da falta de nutrientes também há a considerar os aditivos, hormonas e outros químicos existentes nos alimentos.   Um estudo a maus hábitos alimentares a crianças liderado pelo Dr. Nav Persaud, um médico de família e investigador do Hospital St. Michael, em Toronto, mostrou-nos que depois de analisarem os questionários feitos aos [...]

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Coma alimentos com as cores do arco-íris

26 Julho, 2013|

Ao comer todo o espectro de alimentos com as cores do arco-íris, estes vegetais e frutas brilhantes e coloridas vão- lhe fornecer uma grande variedade de nutrientes saborosos, de forma a manter o seu corpo saudável. Alimentos de cor VERDE Como os espinafres, ervilhas, brócolos, couves, pepino, espargos, alface, maçãs verdes, limas, kiwis, pera abacate entre outras, ajudam o organismo a fazer prevenção do cancro, dão saúde aos olhos e mantém os ossos e dentes fortes. Alimentos de cor VERMELHA [...]

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Refrigerantes e Peso

23 Julho, 2013|

Refrigerantes e Peso O período compreendido entre o início dos anos 1980 e 2009, pode vir a ser chamado pelos historiadores como “a engorda da América”. Entre 1985 e a atualidade, a proporção de americanos com sobrepeso ou obesos aumentou 45%, e 66% desde meados da década de 1960 até hoje. Os Centros de Controlo e Prevenção de Doenças têm uma apresentação que mostra a disseminação da obesidade nos EUA. Não há uma única causa para esse aumento, mas vários contribuintes, sendo [...]

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Os Perigos dos Refrigerantes

17 Julho, 2013|

Os Perigos dos Refrigerantes  Os refrigerantes são a bebida de eleição para milhões de americanos. Alguns bebem-los de manhã, tarde e de noite. São bebidas saborosos, disponíveis em todos os lugares, e baratas. Também são a principal fonte extra de calorias que podem contribuir para o aumento de peso. Uma vez pensado como refresco inocente, os refrigerantes também estão sob escrutínio por suas contribuições para o desenvolvimento de diabetes tipo II, doenças cardíacas e outras condições crónicas. Refrigerantes diet, feitos com adoçantes artificiais, podem [...]

15:25 15:25

MOA E PERDA DE MEMÓRIA II

13 Julho, 2013|

MOA E OS RADICAIS LIVRES Os radicais livres ocorrem no nosso corpo ao nível molecular. São átomos de oxigénio geralmente aos pares de eletrões em órbita de um núcleo, mas às vezes algo interrompe-os e, ao invés de pares de eletrões há agora um único eletrão "livre" que é o resultado de uma reação. Os eletrões são programados para encontrar um companheiro. A nível atómico como na vida, pode-se fazer escolhas erradas. Os Radicais livres em busca de um companheiro [...]

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MOA E PERDA DE MEMÓRIA

9 Julho, 2013|

MOA E PERDA DE MEMÓRIA De que forma os ingredientes presentes na bebida MOA ajudam a proteger-nos da perda de memória? Vários dos ingredientes presentes na bebida MOA oferecem uma surpreendente quantidade de antioxidantes que ajudam a proteger-nos da perda de memória. Médicos sugerem que manter a mente ativa e estimulada pode ajudar a manter a nossa memória intacta. Além disso, é conveniente prestar atenção à saúde em todo o corpo. Exercícios regulares e uma dieta saudável podem fortalecer e nutrir as nossas mentes. [...]

18:57 18:57

Mulheres e o MOA II

4 Julho, 2013|

Climatério e Menopausa Esta fase apresenta uma diminuição na função ovariana, causando suspensões menstruais. A menopausa acontece pela última vez entre os 45 e 50 anos de idade. Essas alterações podem ter ondas de calor, depressão, asfixia, palpitações, tonturas, vertigens e dores de cabeça, devido ao facto do efeito cardioprotector do estrógeno não ser permanente, nesta fase. Então, deverá diminuir o consumo de alimentos ricos em colesterol. Durante a menopausa os níveis de DHEA e cortisol, aumentam. Os ingredientes da bebida MOA poderão regular os níveis de cortisol. Também podem ajudar como cardioprotector, antidepressivo e controle de peso. […]

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Mulheres e o MOA

2 Julho, 2013|

Gravidez – O uso de contracetivos hormonais Foi documentado que cerca de 10% das mulheres que utilizam contracetivos hormonais, desenvolvem alterações na tolerância à glicose após um ano de consumo. Os resultados de vários estudos relataram que, altas concentrações de estrogénios, aumentam a síntese da serotonina e niacina a partir de triptofano. Por outro lado, descobriu-se que as mulheres que usam contracetivos hormonais regularmente, têm as concentrações plasmáticas mais baixas em eritrócitos de folato, bem como a vitamina B6, B12 e zinco. Portanto, é importante o consumo da bebida MOA, pois contém 34 ingredientes com nutrientes como vitaminas do complexo B, protegendo o organismo, contra os efeitos adversos que podem ocorrer devido a contracetivos hormonais, graças à presença de inúmeros principios ativos, como Curcumina,  Resveratrol, Proantocianidinas, Zeoxantina, Polifenois, Catequinas, Xantonas. Dosagem: 2 doses por dia de MOA. (1 dose=30ml)   Síndrome pré-menstrual (SPM) Quase 30% das mulheres, sofre de sintomas que podem variar entre: ansiedade, insónia, irritabilidade, diminuição da concentração, enxaquecas, dor na glândula mamária (mastalgia), distensão abdominal, edema periférico, aumento de peso, rubor, cólicas abdominais, náuseas, fadiga, […]